Ο αλκοολισμός είναι ένας ευρύς όρος για προβλήματα με το αλκοόλ και, γενικά, συμπεριλαμβάνει την καταναγκαστική και ανεξέλεγκτη κατανάλωση αλκοόλ, συνήθως εις βάρος της υγείας του πότη, των προσωπικών σχέσεων και της κοινωνικής θέσης του.
Ο αλκοολισμός είναι μια εθιστική ασθένεια και ο ιστορικός ορισμός του περιλαμβάνει τέσσερα συμπτώματα:
Λαχτάρα: έντονη ανάγκη ή καταναγκασμός για ποτό
Διαταραχή ελέγχου: αδυναμία περιορισμού της κατανάλωσης αλκοόλ σε οποιαδήποτε δεδομένη περίσταση
Σωματική εξάρτηση: συμπτώματα στέρησης, όπως ναυτία, εφίδρωση, τρέμουλο και άγχος, όταν διακόπτεται η χρήση αλκοόλ μετά από μια περίοδο έντονης κατανάλωσης αλκοόλ
Ανεκτικότητα: η ανάγκη για αυξανόμενες ποσότητες αλκοόλ για να αισθανθούν τα αποτελέσματά του
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τον οργανισμό μας;
Οι βλάβες στο σώμα, περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων,
- Ο εγκέφαλος: η ψυχική οξύτητα χάνεται. Η μνήμη, η κρίση και η ικανότητα συγκέντρωσης μειώνονται. Καθώς οι ικανότητες των αλκοολικών διαβρώνονται, τόσο διαβρώνεται και η αυτοεκτίμησή τους
- Οι νευροδιαβιβαστές
- Ζωτικά όργανα, όπως η καρδιά, τα νεφρά, οι μύες μπορεί να υποστούν βλάβη ή να καταστραφούν
- Κίρρωση του ήπατος
- Υπό θρέψη
- Σύνδρομο Wernicke-Korsakoff
- Παρανοϊκή Ψύχωση
- Σύνδρομο Αλκοολικού Εμβρύου
Είναι πιο πιθανό συγκεκριμένες ομάδες ανθρώπων να έχουν προβλήματα;
Η κατάχρηση αλκοόλ και ο αλκοολισμός αφορούν τα δύο φύλα, τη φυλή και την εθνικότητα.Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι, παγκοσμίως, υπάρχουν 140 εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από Αλκοολισμό ή το Σύνδρομο Εξάρτησης από το Αλκοόλ. Τα στοιχεία είναι όντως ανησυχητικά σε πολλές χώρες. Σύμφωνα με πρόσφατες εκτιμήσεις από μια μελέτη που ανατέθηκε από το Υπουργείο Εργασίας και Συντάξεων (Hay and Bauld, 2010) υπάρχουν σχεδόν 2,3 εκατομμύρια πότες μόνο στη Μεγάλη Βρετανία. Επιπλέον, έχει υπολογιστεί ότι περίπου 5 εκατομμύρια παιδιά επηρεάζονται από την κατάχρηση ουσιών από τους γονείς (Manning et al., 2009). Σχεδόν 14 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες – 1 στους 13 ενήλικες – κάνουν κατάχρηση αλκοόλ ή είναι αλκοολικοί. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα προβλήματα με το αλκοόλ είναι υψηλότερα μεταξύ των νεαρών ενηλίκων ηλικίας 18-29 ετών και τα χαμηλότερα μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 65 ετών και άνω. Έχει αποδειχθεί ότι τα άτομα που ξεκινούν να πίνουν σε νεαρή ηλικία, 14 ετών και κάτω, έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν προβλήματα με το αλκοόλ κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Γιατί πρέπει να γίνετε μέλος της Ομάδας Στήριξης κατά του Αλκοολισμού;
Η Ομάδα Στήριξης κατά του Αλκοολισμού εστιάζει στα εξής:
- Ενδυνάμωση με βάση τη Θεραπεία Ενίσχυσης Κινητοποίησης.
- Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία
Έχω σχεδιάσει ειδικά την Ομάδα Στήριξης κατά του Αλκοολισμού για εξαρτημένους που βρίσκονται σε όλα τα στάδια ανάρρωσης για να συζητήσουμε:
- Τις εμπειρίες τους
- Στρατηγικές αντιμετώπισης και
- Προσωπικές πηγές ελπίδας
Τα οφέλη από την ένταξη στην Ομάδα Στήριξης κατά του Αλκοολισμού
- Γνωριμία με καινούργιος ανθρώπους που επιθυμούν να θέσουν τέλος στον εθισμό τους και να ζήσουν μια υγιή ζωή
- Εκμάθηση ικανοτήτων για τον έλεγχο των έντονων επιθυμιών τους
- Λήψη στήριξης κατά τη διάρκεια δύσκολων συναισθηματικών περιόδων
- Παρουσία ανθρώπων που τους κρατούν υπόλογους
- Γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνοι
- Γνωρίζουν ότι μπορούν να μοιραστούν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους